smootie
Kategori: + ALLT OCH INGENTING
smoothies i alla möjliga färger, former och smaker kan nog vara det godaste jag vet. perfekt när man kommit hem från skolan och är lite seg och sötsugen. följer aldrig några recept utan gör av det jag känner för och det som finns hemma. idag gjorde jag en himmelsk god innehållande mango, kvarg, hallon, proviva mango och kokosflingor. andra ingridienser jag brukar använda är havregryn och vispad äggvita, för att få det mer mättsamt innan eller efter träning. ett tips!
